【健康は自律神経から】全ては自律神経のバランスから!ストレスをため込まず副交感神経を高める方法 2022.06.19 生活習慣 こんにちは!スーパースカルプ藤沢駅南口店の高橋です。今回は自律神経についてです。「自律神経」とは、コラムでも繰り返しお話していますが、人間の生命活動に欠かせない呼吸、および内臓器官のすべてや血管をコントロールする神経のことをいいます。活動中に活発になる交感神経と、リラックスしているときに活発になる