【育毛ミネラル】髪に良い「亜鉛」の話。亜鉛の効果と注意点 2022.04.03 生活習慣 髪の毛に良い栄養を調べると、真っ先に出てくるのが亜鉛。髪の毛=亜鉛というイメージは、皆さんお持ちなのではないでしょうか。サプリでもたくさん売られているので、お飲みの方もいらっしゃると思います。亜鉛はどうして髪の毛に良いのでしょう?どんな効果があるのでしょう?今回は、育毛栄養素「亜鉛」について、