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【全ダイエット中の方へ】水は飲めばいいってものじゃない!太る飲み方、痩せる飲み方 2021.10.10 ダイエットの基礎知識 監修:石井麻里お水をたくさん飲むと逆に太る?https://youtu.be/aFMQem2PGr4ダイエット中はお水を1日に2L飲むといいというのを耳にすること、多くありませんか?確かに、ダイエット中お水をしっかり摂るのは大切ですが、実はこれ、正しい飲み方をしないと逆効果