“基礎肌力”を育てる生活習慣、はじめませんか?

お読みいただきありがとうございます。
レイテノール通販部の武内と申します。

6月半ばに入り、
暑い…汗が止まらない…
そんな日が多くなってきましたね!

 

汗や皮脂の分泌が多い時期は
肌トラブルが起こりやすい時期でもあります。

時期的なものだけではなく、
「肌荒れしやすい人」
「結構無茶しても大丈夫な人」
…そんな方、皆さんの周りにもいらっしゃいませんか?


この「肌荒れのしやすさ」を決める鍵は、

≪ 基礎肌力 ≫が握っています!
基礎肌力って何?

そんなところから今回のお話はスタートです。




まず基礎肌力とは
≪ 肌が本来持つ、健やかであろうとする力 ≫のことです。

 

基礎肌力が高い肌とは、

 ①水分・油分共にバランスがいい
 ②適度にバリア機能が働いている
 ③肌の免疫が正しく機能している
 ④㏗が正常である(ph値が4.5~5.5の弱酸性)
 ⑤ターンオーバーが正常である

外部からの刺激に強く、
「うなはだけつ」の要素をキープできる健やかな状態です♪



反対に、基礎肌力が低い肌は…

①肌トラブルが増加
②ハリや弾力が低下
③ターンオーバーが正しく行われない

お肌が元々もっている力を発揮できず
本来の美しさから離れてしまっている状態に(>_<)



肌質、体質は違えど
お肌の仕組みはみんな同じ!

「基礎肌力」をしっかり向上させれば
揺らがないお肌に近付けます♪

 

  • もし肌トラブルが発生しても回復が早い
  • 肌トラブルを繰り返しにくい
  • 刺激に強くなる

そんな美肌への道が開かれるのです!✨


美肌への第一歩!
それは「基礎肌力が低下してしまう原因を知ること」

です★



基礎肌力が低下してしまう原因はいっぱいあるのですが、
特に大きいのが

  • 紫外線
  • 食品添加物
  • ストレスや喫煙などの生活習慣
  • 過酸化脂質によるダメージ
  • 刺激

です。



  • 紫外線

紫外線にはA波とB波があり、
A波はシワやたるみ、
B波はシミやそばかすの原因となるものです。
紫外線対策は、当たり前のことですが、
日焼け止めをちゃんと塗ることが第一です。
そして外出時は、汗や衣服の擦れで日焼け止めが落ちてしまうと
効果が薄れてしまうことがありますので
2~3時間ごとのこまめな塗り直しを推奨しております!
帽子や日傘、サングラスといったUV対策グッズも併用すると更に安心ですね♪

もし気を付けていても、うっかり日焼けしてしまった時は、
肌にたっぷり水分を与えて(保水)、鎮静してあげてください。


  • 基礎肌力を下げてしまう生活習慣

・激しい運動
・ストレス
・喫煙
・多量飲酒
・睡眠不足 など

よく「身体に悪い」と言われていることですね…。

栄養バランスの整った食事を摂り、
十分な睡眠と適度な運動をする習慣を心がけることが大切です。



  • 過酸化脂質によるダメージ

「工業的な油汚れ」と「自分から出た皮脂汚れ」の2つがあります。
「工業的な油汚れ」とは、紫外線対策で使用した日焼け止めやメイクなどを指します。
自分の酸化した皮脂や汗、古い角質もそのまま放っておいてしまうと酸化して、自分の肌へダメージを与えてしまいます。

必ず帰宅したら、クレンジングと洗顔し、
酸化した油を落としてくださいね。


基礎肌力を向上させるには、紫外線対策や生活習慣の見直しは当然ですが、
お肌に優しいスキンケアアイテムを使うことも大切です。


【レイテノール クレンジング&ウォッシュ】は、
①細胞の酸化対策
②皮膚常在菌の育成
に着目して作った当店オリジナル商品です。

お肌に余計な負荷を与えないため
洗浄成分や使用感にとことんこだわりました!


メイクや日焼け止めなどの酸化した油や
老化角質をしっかり落としつつ

お肌を守るために必要な潤いはしっかりキープ。

乳酸菌の働きで基礎肌力をサポートし、
健やかな美肌へと導きます。

https://c.raytenor.jp/products/9010021/

 

レイテノール クレンジング&ウォッシュ
まだご使用されたことの無い方は、ぜひ使ってみてください。

今回も最後までお読みくださり、
ありがとうございました♪

また来月お会いしましょう🍀

 

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