皆様こんにちは！
藤沢メディカルエステ レイテノールの土橋です。
前回、真皮の痩せ度の自己診断を載せましたら、「私も目の下つまんだら跡が残りましたよぉ～」っていうお声をちらほらいただきました。
やっぱりみんな目の下のタルミ、気になっていらっしゃるようですね。
私、以前ブログで「目の下のタルミ、眼輪筋の筋トレでなんとかするのだっ」って書きましたよね～。
名付けて、「堺雅人くん体操」とか言っちゃって。（笑） 過去記事はコチラ
その体操、上まぶたも額も一切動かさずに目の下の眼輪筋だけを上にあげて目を閉じる練習・・・でした。
去年のアップした写真なんてまだまだ可愛いもんです。
今は、鍛えに鍛えて、眼輪筋で力コブが作れるまでになりましたよ。
犯罪者なみに怖い写真になるから、公開するのはやめとこうと思ったんですが、今年のテーマは「もっと深く自分を知ろう！」なので、やっぱり隠さず発表します。
果たして・・・・眼輪筋さえ鍛えれば目の下のタルミはなくなるのか？？？
え～っと、かなり怖いですが、怖いもの見たさでちょっとこの映像を見てみてください。
え～～っと・・・お分かりになりましたか？（＾＾；）
結論から言いますね。
私のように、目の下がピロンと摘めて、皮膚の戻りも悪くなってる場合、ようするに真皮が痩せてる場合、目の周りの筋肉（眼輪筋）を鍛えても、もとには戻らない・・・と、思いました。
これ以上脂肪が前に出てきて小沢一郎みたいになるのは、防げるとは思いますけどね。（＾＾；；）
でもでも、私達が目指しているのはそんなレベルの低い末期的症状の回避じゃぁないんですわよね！みなさんっ！！（￣＾￣；）
え～と、映像の解説すると・・・・目の下のタルミが筋肉だけだったとしたら、上に上げれば平になるかと思いきや、皮膚が一緒にくっついていかず、置いていかれて下に窪みができますよね？
そうなんです。
やっぱり真皮がしっかりしてないとダメなんです。
コラーゲンは接着剤のような役目をしています。
エラスチンはゴムのような役目です。
コラーゲンがしっかりしていれば、皮膚は置いていかれることなくくっついてくるし、エラスチンがしっかりしてれば摘んでも弾力のあるゴムのようにパッとすぐに戻ります。
コラーゲン分解体質あなおそろしや・・・・。
真皮が痩せてない方は、是非、筋トレ頑張ってください！！
かなりの効果が期待できると思います。
えっと、注意点ですが、あくまでも、額にシワを寄せたり、上目使いになって目を細めたりしないようにして下さいね。
よけいなシワを作っちゃいますので。
まっすぐ正面を向いて、目の下の筋肉だけを上に上げるんですよ♪
上目使いをしすぎると、上まぶたのミューラー筋というところに負荷がかかりすぎて、上まぶたが下がる眼瞼下垂の原因になるそうですので、気をつけて下さい。
そして、私はしょぼん君になってるかというと・・・・ご心配なく！（＾－＾）ｖ
次なるステップに邁進します！
一番繊細な目の下の真皮を元気にする方法を見つける旅に出ますわ！（放浪はしませんが）
そうやって、探し歩いているうちに死んじゃってもいいんです。
あ～～～楽しい人生だったって、きっと思いますよね♪ (ﾟ∇^*) ﾃﾍ♪
美容は楽しいので、みなさんもきれいになることをあきらめないで下さいね！
いつでも、ご相談にのりますので仲間になりましょう～。
スタッフ一同、レイテノールでお待ちしています
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INFA国際エステティシャン ゴールドマスター資格所持
土橋 奈津子
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