皆さまこんにちは！
ぽっちゃり系エステティシャン代表のレイテノールの土橋です♪ (*ﾟｰﾟ*)/ポッ
梅雨の時期ではありますが、晴れると気温はもう夏！ですね～。
梅雨時期は暑いけど湿度が高いので、体に水分が溜まりとってもむくみが出る時期です。
なんとなく太ったなぁ～と感じる時期でもありますよね。
皆さん、最近よく「酵素ファスティング」っていう言葉を見たり聞いたりしませんか？
芸能人やモデルさんスポーツ選手も体調を整えるために実践する人が多いみたいですよね。
今、ネットで調べてみた限りでも安室奈美恵さん、蛯原友里さん、ダルビッシュ有さん・・・など美と健康に意識の高い人達は1～２カ月に一度定期的にやってるみたい。
今流行りのファスティングは、武者修行の飲まず食わずの「断食」とは違って、消化に時間のかかる固形物をやめて、酵素をどんどん取り込み、カロリーセーブと栄養バランスを同時に整えながら、消化器官を休ませてデトックスするダイエット方法です。
いわゆる「体内リセット」ですね！
現代人は飽食し過ぎらしい・・・・。
まぁ、私も毎晩のビールがすっごく楽しみだったりしています。（＾＾；）
ほろ酔いになると益々食べちゃうし・・・朝なんとなく体が重い・・・みたいな習慣を結構普通と思って暮らしてます。
良くないですね～・・・。
年も年ですし、どんどん代謝も落ちてるから、このままだと取り返しのつかない中年太りになってしまうわ。
酵素ファスティングの効果は絶大らしく、フランスでは「メスを使わない手術」と言われてたり、ドイツでは「ファスティングをして治らない病気は何をしても治らない」という格言まであるとか。
食べるなってことでしょ！とプチ切れしそうになるのはちょっとお待ちをー。
断食と聞くと水だけというイメージですが、酵素ドリンクの豊富な栄養素をバンバン摂取しながら行う断食は、水だけの時と比べて圧倒的に違いが生じるらしいんです。
まず、酵素ドリンクで水分と酵素を取ると、体内の酵素の無駄使いをなくすことができ、そうすると消化酵素がすべて代謝酵素に回ってきて、全身の代謝がアップ！
と同時に、酵素にはデトックス効果もあるので、ダイエット効果が期待できるという事みたいです。
私、この前3日間の酵素ファスティングやってみましたが、ちょっと辛いのは目で見て食べたくなる、のを我慢する一日目の夜ですかね。
それさえ乗り切れば、2日目3日目はむしろおなかがぺったんこで清々しいです。
制服もゆるくなったし♪
朝の目覚めもよかったです。
で、私の感想としては、酵素ドリンク飲んでるとお腹がならないんですよ。
何も食べてないのに、不思議～。
お腹がグーグー鳴っちゃうと、エステティシャンとしてはお客様に不快な思いをさせちゃうのでNGですもんね。
3日間で１．８ｋｇ減りましたが、また今週やろうかなーと思ってます。
酵素ファスティングには3日ファスティングだけじゃなく、一日ファスティングや、朝だけ酵素に置き換えてあとは食事をとる2週間ファスティングなど、生活スタイルや体調に合わせていろんな方法があるので、もし当店推奨のファスティングにご興味のあるかたは正しい酵素ファスティングのやり方の本を差し上げますのでお問合せ下さいね！
ただし、成功のカギを握るのは、「良質な酵素ドリンク」と「水」ですので、私たちが絶大な信頼を寄せるインナービューティーのメーカーさんの酵素ドリンクとお水を使用することをお勧めします！！
今週から「体内リセット。夏のファスティング祭り」をキャンペーンで打ち出してます！
サクッとー２ｋｇ！
で・き・れ・ば、－３ｋｇ！！！
そして、その後も痩せモードを維持できるように、新登場したミトコンドリアを増やすサプリ「テラヴィータ」をセットに組みましたので、多分夏までに２，３ｋｇは行けるんじゃないかしら？（＾－＾）ｖ
ファスティングハンドブックに書かれているとおりにやってくださいね。
ドリンク飲めばいいってものじゃないので、そこのところは是非守ってくださいませ。
お願いします。
さらーに！！
畳みかけるようにダイエット企画で申し訳ありません！！
がっ、夏までに今年こそは少し痩せとこうよ～～～という覚悟で（なんか私の個人的な願望が強い・・・）、究極のモノグサさん専用腹筋の筋トレマシーンを入手したのでご紹介します！ｐ（￣＾￣）ｑ
裏話をちょこっと教えちゃいますね♪
実は、このマシン、あのサッカーのロナ○ド選手がCMしてる腹筋マシンと同じ工場で作られてるんですよ。
だからスペックも同等～！
でも、モデルさんのギャラがない分お値段は半分です～（≧ー≦）ｳｯｼｯｼ～
なんといっても、ジェルもパットも貼らなくていいから、やりたいと思ったら2秒で出来ます。めちゃくちゃ簡単なんです。
それに従来の物って貼る位置がずれると効き目がないし、痛いだけだったけど、これはもう全然そんなことないのでペタっとお腹にくっつけるだけなんです。
ごはん支度も洗濯も、家事しながら腹筋できる～～。
でもって、いろんなモードがプログラミングされてて、次から次へと動きが変わるから面白いのですよ～～（≧０≦）
うちのお店にEMSのごつい機械があるけど、それ１００万円したんですよ～？
で。。。こんなこと言いたくないけど、１００万円の機械は確かにすごっちゃすごいけど、一人じゃできないの。
装着が大変すぎて・・・（＾＾；）
体感的に、12960円のこのマシンで十分じゃない？？って感じがしてます・・・今は。
ダイエットする人もしない人も、めっちゃお勧めのこのマシン。
10台限定で仕入れましたので、お早めにお問合せ下さいね！！！（＾－＾）
ではでは、百聞は一見に如かず。
実際に使ってみた動画をご覧くださいませ♪（若干のお見苦しさは御勘弁をー(笑)）
ご興味ある方は是非メールでお問い合わせ下さいませ～！
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「ここに来てよかった」って思っていただける、真心のサロンであり続けることを誓います。
INFA国際エステティシャン ゴールドマスター資格所持
土橋 奈津子
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