さてさて、皆様・・・。
年末年始は、相次ぐ飲み会で多飲に多食。
夜更かし、寝不足、運動不足・・・。
時には、化粧を落とすのを忘れてこたつで寝ちゃった～～（＞＜。）ってことありませんか？？
それも、お正月の食べ物って、炭水化物が多いんですよね・・・（￢。￢）
お餅も日本酒も夜食のおせんべいも、みんな炭水化物・・・そう、すなわち糖分です。
糖分多目の食事をして、ゴロゴロしてるわけなので、当然太りやすくなりますよね。
でも、2日や3日で一気に太るわけではありません。
まず、「むくみ」ます。
顔、ぶよぶよしていませんか？？ Σ（゜д゜）
目の下、どよ～～んとたるんでいませんか？？ (￣▼￣|||)
下を向くとあごのお肉がじゃまして息苦しくありませんか？？ Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ
とにかく、むくみは顔にすぐに出ますから、現実を直視してくださいね。
口で言うだけでは説得力が無いので、土橋、得意の実験クンをしてみました。＼（＾ ＾）／
まず、この3日間、好きなように糖分を取り、お酒を飲み、ゴロゴロしながらTVを見て、時には顔を洗うの忘れてみたり・・・（笑)
リンパ流しのマッサージも怠り、美に対しての傍若無人な振る舞いを、あ・え・て、してみました。（実験ですから・・・＾＾；）
その結果が、ハイ。こちら↓↓↓
(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰ
公開してよいのでしょうか？？？
私は、本当にむくみやすいので、血流が悪くなったりすればすぐに目の下に2重3重の線が入ります。
顔もぶよぶよしてますよね。
眼骨の上やコメカミあたりは、押すと痛いくらいです。
光の加減によっては、もっとひどく映っちゃいますよ？？
怖いけどご覧になりますか？
(´・艸・｀；)ぁぁぁ ヤメテ～～
これはひどいですね・・・。
でもでも、皆さん、こんな感じになってもあきらめちゃだめですよ！！
これは年のせいじゃないですから。
むくんでるんです。
まあ、若い頃は多少むくんでも、二重あごになるくらいで、ここまでたるまないんですが、やはり私たちの年代は弾力を司るエラスチンやコラーゲンが減少していますし、顔に余分な水分や回収されない老廃物を持っていたのでは、皮膚が支えきれないんですね。
自らの重さでどよ～～んと下がってきてしまいます。
そこで、おうちでできる、むくみ解消のスペシャルマッサージ、【津田摂子式静脈マッサージ】をちょこっと伝授いたします。ｐ（＾＾）ｑ
（土橋、昨年津田式静脈マッサージの資格を取りました）
まず、むくみ取りの場合は、引き上げではなく、どちらかと言うと「押し下げ」です。
但し、顔の皮膚をずるっと下げてはいけません。
顔の静脈の流れに沿って静脈血を戻していくイメージです。
ポイントは3つ。
耳の前にある耳珠、耳たぶの下にある耳垂、もっとも太い顔面静脈から内頚静脈へ流れる通過点のマンディブラーノッチです。
ちょっと言葉だけでは分かりにくいので絵をはさみます。
おでこと頬骨の上までの顔上半分は耳珠へ向かって流し、その後首の内頚、外頚静脈へ。
顔の下半分は耳垂へ向かって流し、その後首の内頚、外頚静脈へ。
そして最後に目頭から顔面静脈を、エラの角からやく１ｃｍ内側にある下顎切痕（マンディブラーノッチ）へ流し、その後首の内頚、外頚静脈へ。
マッサージジェルなどを用いてやってみてくださいね！
で・・・今、レイテノールではラジオ波の施術にこの津田式の理論を用いて相乗効果を上げた施術をしております！！
本当に一気にむくみがとれて、スッキリしますので、是非是非受けてみてくださいね！！！
超自身作のこのトリートメント。
私のひどくむくんだあの顔も一時間後には・・・・
このとおり～！！
ゎｰｨ♪ヽ(*´∀｀)ﾉ
ともあれ、一件落着です。。。。
というわけで、一番上の写真は本日1月2日のビフォーアフターです♪
むくみの理由、原因、対処法を知ってれば怖いもの知らずでしょ？(*・∀-)☆
体は正直ですよ。
手をかけてあげるのとあげないのでは、ほんとに全然違います。
若い頃はいざしらず、40歳を過ぎたら顔の造りなんか結構どうでもいいのです。
健康でいること、そしてお肌がきれいなことの方が楽しいかもって思います。
そして、これらは必ず手に入れることができるんです。（*＾-＾*） ☆
今年も、美容のことは、私たちにお任せ下さいね！！
みんなで、楽しく美しく年齢を重ねましょうね！！（＾ー＾）ｖ
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