皆様こんにちは。
藤沢メディカルエステ レイテノールの土橋です。
酵素ファスティングの記事、第二弾です！！
今回は、今年の2月からファスティングクラブに入られて、月一回の酵素ファスティングに挑戦してきたお客様のN様（３２才）のご紹介です。
Ｎ様はレイテノールファスティングクラブの会員第一号になってくれたお客様です。
Ｎ様がんばりましたよ～。(*^ｰ^*)
２、３、4月の3ヶ月間で6キロ痩せられて、みごと賞金6,000円もゲットされました！！
最初にご来店された時の問診のカルテには、３キロ痩せて５３キロ目標です。って書いてありましたが・・・
今はもう少しで夢の４０キロ台に突入です！
ジーパンも２サイズ小さくなって、なんだかすっかりきれいなお姉さん風になられました～（＾－＾）
お写真とコメント寄せてくれましたのでご紹介しますね☆
ファスティングプログラム お客様の声
酵素ファスティングを行う前は、リバウンドしたら…
結果が出なかったらどうしよう、とためらいがあったのですが、スタッフの皆様と一緒にファスティングをするとの事で決心がつきました。
やってみたら、体重も順調に落ちていったので、やってよかったと思いました。
今までの食生活を見直すきっかけにもなり、良かったです。
ボディの施術とファスティングで、ジーパンのサイズを2サイズダウンできたので結果が出て嬉しいです。
ドリンクで置き換え、昼、夜は通常食をとり、7日目と14日目に一日ファスティング（酵素ドリンクのみ）をする、という2週間の初級コースに挑戦しました。
その間、1ヶ月に１～2回、６０分のキャビテーション＆ラジオ波の施術に通われて、脚を中心にトリートメントしています。
特に、ファスティング後の施術はとっても効き目がありましたよ！
ちなみに・・・私、土橋も月に一度の酵素ファスティング3回やりました！
私は一週間コース。
中3日間は一切食べ物を取らず酵素ドリンクだけで過ごす中級編です。
でも、私の場合、不思議と酵素飲んでると全くと言っていいほどお腹が空かなかったんです。（かなり個人差あるみたいです）
むしろどんどんお腹がぺったんこになって、脚も軽くなっていくので、気持ちがよくって、お腹空かないならこのまま食べなくてもいいんじゃないか・・・と思ったほど。
ファスティングについての感想は本当に個人差があるので、これは一つの体験談としてお聞きくださいませね。
ちょっとしたネタにもなってたくらいの、私の制服パッツンパッツン状態も、かなり軽減され・・・・
横から見たらお腹太いじゃんって思うかもしれませんが、実はお腹こんなにぺたんこになったんですよ～。
スーツのスカートもゆるゆるに～！
数値的なものは以下の通り。
2回目3回目の体重が微妙にしか落ちてないのは、ファスティング終わったらまた2.5キロくらい戻っちゃうからなんです。
で、またやるとすぐに落ちていき、前よりちょっとずづですが落ちていってます。
私は、今年一年を通してこの酵素ファスティング続けてみようと思ってます。
体質改善、デトックスも大事ですし、何より毎日美味しいビールが飲みたいので、こうやって節制してコントロールしていかないとたぶんこの先中年太りでどんどん体重が増えていくに決まってますもん。
今年の私のプランは、一週間はファスティングで毒抜きデトックスして、あとの3週間は好きな物を食べておいしくビールを飲む、毎日。（笑）
実際、私は中年太りにさえならなければ、モデル体型にはならなくていいの。（＾。＾；）
酵素ファスティングについては、その道のパイオニア、リーディングカンパニーでもある「エステプロラボ」さんの開発商品と、推奨するやりかたにのっとって行っています。
レイテノールファスティングクラブでは、そのやり方で挑戦してみる！と決めた方を応援する意味で、施術や商品の料金をお安くしたり、最後までモチベーションを落とさないで頑張れるようにと脂肪現金買取り制度などで精一杯応援しています。
ですので、ファスティングクラブでは自己流はなしでお願いしますね。
自由にやりたい方は、ご自身で研究なさってやってみて下さいね。
一緒にやりたい方はご連絡ください！！
ご協力いただける方はサロンの感想をコチラにコメントして頂けると光栄です！
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「ここに来てよかった」って思っていただける、真心のサロンであり続けることを誓います。
INFA国際エステティシャン ゴールドマスター資格所持
土橋 奈津子