【ストレス・不眠の原因】腸は第二の脳!幸せホルモンを作り出す腸活のすすめ 2020.09.20 未分類 腸という器官、皆さんはどんな働きをしていると思いますか?食べたものの消化吸収を行う器官、便を作り出す器官。こう認識している人が多いのではないでしょうか。口から摂取した食べものは、胃で溶かされ、腸に送られます。消化器官として、送られてきた食べものから水分や栄養分を吸収するのが腸の役割です。とても働き者