ファスティングは細胞のデトックス

藤沢メディカルエステ　レイテノールの土橋です。昨今、TVや雑誌で話題の「酵素ファスティング」ですが、皆様ご存じですか？聞いたことはあるけど・・・ファスティングって断食でしょ？やだー無理無理〜食べないのは無理〜・・・って、最初のワンフレーズで即却下ー！みたいな感じですよね？そして、その先の話を

皆様こんにちは。藤沢メディカルエステ　レイテノールの土橋です。最近、若い世代ではフェイスブック離れが進んでいるようですね。(日経MJ調べ）うちの娘もアカウント消したわ〜、って言っていますし、若いスタッフもフェイスブックはやりませんね〜、って言っています。SNSを全くやめてしまったわけじゃ