藤沢メディカルエステ レイテノールの土橋です。
昨今、TVや雑誌で話題の「酵素ファスティング」ですが、皆様ご存じですか？
聞いたことはあるけど・・・ファスティングって断食でしょ？
やだー無理無理〜食べないのは無理〜・・・って、最初のワンフレーズで即却下ー！みたいな感じですよね？
そして、その先の話を聞く耳シャットダウ〜ン。。。（笑）
わかります。気持ち誰よりもわかります。
何を隠そう、私土橋の一日の最大の楽しみは、帰宅後のプシュ〜♪＆プハ〜♪(´▽｀*)のビールですからね。（至福）
毎年3月にある健康診断で、着実に体重＆中性脂肪増加の階級を登っていくのに焦りを感じつつも・・・生活習慣を変えるのって、そう簡単にはいかないものなんですよね〜〜。
何かこう・・・外圧？的な強制感がないとね。
例えばさ、「ほらほら〜〜やだやだ言ってないで、やるよーー！ついてきなーっ！」的な超姉御な友人でも近くにいればね〜・・(´ω｀)
嫌だ嫌だぁ～っていいながらも、ぐいぐい引っ張っていってくれる人についていって、いつの間にか痩せちゃったぁ～♪
…ってなぐあいに、妄想したりしませんか？（笑）
〜そもそもファスティングって何なのか〜
そもそもファスティングって、単なるダイエットではないんですね。（結果的に痩せますが）
「細胞のデトックス＝排毒」なんです。
私たちは、毎日毎日、体に入ってくる食料と一緒に食品添加物、有害金属、残留農薬を知らず知らずに食べているわけで、その食品添加物の量ときたら、日本は世界一と言われるほど摂取しているらしいんです。
日本人は衛生面にはすごく厳しいので、カビ一つ生やさないために様々な防腐剤やらなんやらを入れてもＯＫで、世界一食品添加物の基準が甘いのです。
国民一人当たり年間約4キロの添加物を食べてるそうです・・・。
一度に食べればすぐ病気になりそう（もしくは死にそう）ですが、すこしずつすり込めば死にはしないんですが・・
でも、それがどんどん蓄積されていき、体の中で細胞が異変を起こしていると言われています。
そして、女性の場合、毒素は子宮に溜まっていき、子供に受け継がれアトピーや食物アレルギーを持った子供が昔よりどんどん多くなってきているのが現状です。
動物も、人間の飼っているペットはアレルギーをもっていたりしますが、野生の動物はそんなもの無いそうです。
現代人には避けられない「食源病」と言われています。
ここから先は、ちょっと衝撃的な資料になるので、閲覧注意なんですが・・・私達、この事実を知ってデトックスの重要性を知り、これはみんなにお伝えしなければ！と思ったのです。
皆さん、日本最大級の食品公害事故「カネミ油症事件」ってご存知でしょうか？
ネットで調べれば、驚くほど記事が出てきて、ものすごく大事件だったことがわかります。
～ウィキペディアより～
カネミ油症事件（カネミゆしょうじけん）とは、1968年に、ポリ塩化ビフェニル（PCB）などが混入した食用油を摂取した人々に障害等が発生した、主として福岡県、長崎県を中心とした西日本一帯の食中毒事件。油を摂取した患者からは、皮膚に色素が沈着した状態の赤ちゃん（いわゆる「黒い赤ちゃん」）が生まれた。
胎盤を通してだけでなく、母乳を通じて新生児の皮膚が黒くなったケースもあった。
この「黒い赤ちゃん」は社会に衝撃を与え、事件の象徴となった。学界でも国際会議で「YUSHO」と呼称され、世界的な関心を集めた[1]。
写真はもっと衝撃的なんですが、でも事実は知っておいたほうがよいのであえて出しますね。
ここでドキッとするのが、やはり毒は蓄積されていくんだ、ということと、もうひとつ。
女性には本当に怖いことなんですが、肝臓で解毒しきれなかった毒素は女性の場合子宮にたまっていくんですね。
怖いですね・・・自分だけじゃなく赤ちゃんにまで影響を及ぼしてしまうなんて・・・。
そしてここからなんですが、この時、どんな投薬などを用いた医療による治療より、効果のあった治療が実は、「断食」だったそうです。
当時の新聞にも取り上げられています。
この事実を知って、私はもちろん、細くて若いスタッフも、やせる必要はないけど、デトックスはしたい！とみんなでファスティングをしてみることになりました。
細胞のデトックスですので、結果的に脂肪も落ちて確実に痩せます。
（私は痩せたいチームです。（＾＾；））
ただ食べない、という断食ではなく、美容にも留意したいので、良質な酵素をたっぷり取り、体の調子もお肌の調子も整えつつのビューティ酵素ファスティングです！
お客様もやりたい方は、一緒にやりませんかー？とお声掛けし、サロン内クラブ「ファスティングクラブ」を作りました！
私ももう3回くらいやりまして、以前より3キロ減。ずいぶんスッキリしました～。
詳しい結果はまた次回に書きますね！
お客様でも結果を出されたかたがいらっしゃるので、感想寄せてもらいますね！
スカートもゆるゆるになったのだ～～（≧ー≦）ﾔｯﾀｰ
脚もずいぶん細くなったのだぁ～～（≧ー≦）ｳｼｼｰ
やってみたい方は是非ご連絡下さいね！！
ご協力いただける方はサロンの感想をコチラにコメントして頂けると光栄です！
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INFA国際エステティシャン ゴールドマスター資格所持
土橋 奈津子