乾燥

肌にダメージを与えるインナーに注意！https://youtu.be/4HJ-toPDFw0本格的な冬になり、そろそろタンスから引っ張り出したくなる、この時期の秘密兵器「ヒートテック」。ヒートテック、というとユニクロさんで売られているインナーの商品名を指しますが、そのほかのメーカ

1月・2月は、一年で最も気温が低く、そして最も湿度が低い『極寒＆砂漠期』・・・。外的環境がものすごーく過酷なのに加えて、冷えるから、とお水の摂取量もぐんと下がり、体の中からも枯渇しています。お肌、身体ともにカラカラに乾いてしまう時期です。この時期を乗り切るには、出来るだけ水（または白湯）を飲む努

えっ・・脂肪って・・・あの憎き脂肪？？みんな減らしたいに決まってるのに、どうして増やすクリームが開発されてるのー？？？って思っていらっしゃることかと思いますが・・・。脂肪って不思議なもので、ついて欲しくないところにはついて、無くなって欲しくないところからはどんどん無くなっていくもの

最近、ドラッグストアでも売られていて、みなさんも見たこと、もしかしたら使ったことがあるかもしれません。『貼って剥がすだけで、鼻の毛穴の汚れが取れる』というパックそれがなんと最近は顔全体用もあるんですね！《20万個の毛穴がごっそり取れるパック・・・》とかいって売られていたりもします。実はあれ、と

一気に寒くなり、コートやセーターをクローゼットから慌てて引っ張りだした！という方もいらっしゃるのではないでしょうか？でも本当の冬はこれから。寒さと同じくらい厄介な、乾燥の季節に向かう秋だからこそやるべきスキンケアがあるのです。そもそも他の国と比べて日本は四季がとても明確。ものすごく高温多湿な時期も