【歪みによる不調】要注意!体の歪み、生活習慣が自律神経に及ぼす影響 2022.04.24 健康の基礎知識 みなさん、お久しぶりです!レアフィートのふみ子です^^歪みによる不調シリーズ。今回は自律神経のお話です。『自律神経はすべてを司る』私たちの身体は自律神経に支配されていると言っても過言ではありません。無意識に呼吸をし体温を調節し、24時間休むことなく臓器が動いているのも自律神経の働きのおかげです。
【骨盤の歪みチェック】骨盤を整えて不調&体型改善!毎日コツコツ美姿勢ケアしましょう 2022.02.05 むくみ 皆さま、こんにちは^ ^12月にオープンしました「踏む美整体 Rheafeet(レアフィート)」スタッフのふみ子です。初めてのコラムは、ご来店いただくほとんどの方に当てはまる、骨盤の歪みについて書きたいと思います。早速ですが、皆さんはじめにご自身の骨盤の状態について確認してみてください。簡単なチ