レイテノール

４０代半ばになると、病気じゃないけどちょっとした不具合、いわゆる不定愁訴を感じるようになってきます。薬を飲むまででもないんだけどなんだか元気がないなんだか朝起きられない寝ても寝ても寝足りない顔がほてるホットフラッシュや眩暈に苦しむ、、、ちょっと生活が困難になってくるくらいの症状が出てくる方もいれば

みなさんこんにちは！レイテノールの玉野です。エイチジン中村仁社長による新商品のドクターズサプリメントのナイトと、クリアの勉強会がありました。ワクワクワクワク。待望のエイチジンさんから新しくドクターズサプリメントの【エイチジンナイト】が、ついに入荷！こちらは【睡眠】による【睡眠】のための【睡眠】

こんにちは！石井です。今回は体脂肪を減らす飲み物ベスト３をご紹介したいと思います。痩せたい、けどダイエットスイッチが入らない…という方、多いと思います。そういう方にも、ダイエットはともかくとして、まずは健康で過ごしていただきたい！肥満は、ただ「太っている」という状態なだけでなく、生活習慣病のリス

流行りのオートミールダイエット。ネットで調べてみると、主食の代わりになるものからお菓子まで、アレンジレシピがたくさんあり、「○○キロ痩せました」というような体験談も多いですよね。飽きなさそうだし、食べて痩せるなら私もできそう！と、思いきや、オートミールダイエットは正しい知識を持って行わなければ逆

みなさん！こんにちは！レイテノールの玉野です。いや〜今年は梅雨明けがめっちゃめっちゃ早かったですね（涙）梅雨の体感が、ほぼありませんでしたよ！もう、すぐそこに迫る子供たちの夏休み…。今年も娘から、毎週のように海やらプールのリクエストがあります。とほほほ…。焦げるような強さの紫外線に耐え、回復でき

こんにちは！石井です。皆さん、引き続きダイエットがんばっていらっしゃいますでしょうか？ネットで調べてみると、本当にたくさんのダイエット法がありますよね。今回はそのなかでも、よく聞く、よくやるダイエット法…だけど、実践するうえでちょっとした間違いから逆に太ってしまう可能性もあるダイエット法３つを

じめじめした季節になってきましたね。この時期から、顔だけでなく背中や胸元にもニキビができやすくなってきます。今回は、顔にできるニキビと体にできるニキビ、同じようで違う原因や特徴をお伝えしていきます！もちろん、日々食べているものや生活習慣、体質など、いろんな要素が絡まっていますので、これで絶対治る、と

皆さん、夏本番が近づいてきましたねーー！！夏はワクワクするけど、日焼けはヤダー！シミになりたくなーーい！！ってみんな思ってますよね～。今回は、知って得する、「夏の洋服の選び方」について耳より情報お伝えいたします♬服の色と素材で日焼け度が変わる！皆さん、洋服は素材によっ

いつも私のコラムも読んでくださりありがとうございます！火の国の女🔥ごしょです！今回も一つ熊本弁を紹介！『もっこす』意味→頑固者、曲がったことや駆け引きができない純粋な人、ひねくれ者例文→「あんたは、もっこすだけんねっ！」通訳→「あなたは、曲がったことや駆け引きのできない頑固者だよ！

梅雨真っただ中の今日この頃・・・。皆さん、身も心もしめっぽ～～くなっていませんか？そもそも、梅雨時期になると、天候とともに気分が滅入るものですが、科学的に見ても梅雨時期の低気圧は自律神経の乱れを引き起こし、頭痛、むくみ、だるさ、倦怠感、不眠・・・などの原因になることがわかっています。梅雨鬱、梅