スーパースカルプ

最近は飲食店やさまざまなアミューズメント施設で喫煙できず、喫煙者の皆さんにはとても過ごしにくい世の中になってしまったのではないでしょうか？興味ないとは思いますが、このコラムを書いている私も以前は一般的に言われる重度のヘビースモーカーでした。イライラするときに吸ったり、時間つぶしに吸ったり、食事

普段の生活、髪の毛を引っ張ったり、意図的に抜こうとしているわけではないのにふとした時に髪が抜けることがあります。いつもより少し多く抜けている（ような気がする）と、不安になりますよね。髪が抜ける＝悪いことなのでしょうか？結論から言うと、毎日髪の毛が抜けること自体は問題ありません。どんなに

脂質を摂る＝太る？脂質が3大栄養素なワケ人間に必要な3大栄養素と言えば、糖質・タンパク質・脂質。糖質はエネルギー源になるし、タンパク質は筋肉を作るので、必要性を確かに感じます。では、脂質は？脂質、つまりアブラですよね。必要と言われても、アブラを摂るという行為は肥満や高コレステロール、高血

髪の毛のことを考えるなら、毎日の洗髪、良いものを使って正しい方法で行うことが大切だと、以前お伝えさせていただきました。毎日するからこそ大切なのですが、毎日するからこそ、ついついおろそかになってしまいがちですよね。正しい洗髪の方法としてお伝えしたのは4ステップ。①余分な皮脂や汚れを落とす「予洗い」②

当店の扱っている「スーパースカルプ」のヘナ。嬉しいことに、とてもご好評をいただき、何度もリピートしてくださるお客様も多いです。化学的な原料でできた白髪染めは刺激が強く、頭皮を炎症させる原因となり、抜け毛・薄毛に繋がります。だからと言って白髪染めをせずにずっと放置するわけにもいきませんよね。そこで、白

最近ボリュームがなくなってきた。分け目が薄くなってきた。こういった女性の薄毛のお悩み。原因の多くは、生活習慣にあります。逆に言えば、生活習慣を正せば改善するケースも非常に多いのです。今日から、今この瞬間からやめてほしい、髪の毛に悪影響を及ぼす習慣を5つ、本日はご紹介していきます。心あたるものが

育毛剤に効果はあるの？当店でも取り扱っております、育毛剤。薬局でも、色々な種類を見かけますよね。広告も多いです。相棒でお馴染みの俳優がCMをしていたりとか。当店の扱う育毛剤「育毛エッセンス」は、お値段1万2千円。なかなか値の張る商品です。とはいえこれが特別なのではなく、世の中に存在する育毛剤

脱毛症のあれこれ人間の髪の毛は、生えては抜け、次が生まれるという「ヘアサイクル」を繰り返しています。髪が抜けるというのは当たり前のこと。しかし、生える髪の毛よりも抜ける髪の毛の方が多くなり、薄毛になってしまう状態を、「脱毛症」と呼びます。お医者さんに診断してもらうと診断名がつきますが、脱毛症

材料4つで血液サラサラサバ缶オニオン10分あればすぐ完成！何か1品足したいな、と言う時にも大活躍。血液サラサラ食材のサバ缶と玉ねぎを使った「サバ缶オニオン」をご紹介します。《材料》（1人分）◎サバ水煮缶…1缶（約190g）◎玉ねぎ…1/2個◎オリーブオイル、黒コショウ…適量《

薄毛の意外な原因？自律神経を乱す生活昼夜逆転した生活。寝るのが遅い。睡眠時間が短い。なかなか寝付けないし、すぐ目が覚めてしまう。職場や家庭で、ストレスが多い。気を張っている時間が長く、心が休まらない。パソコンやスマホの画面を長時間見ていることが多い。日々の生活で、少しでも当てはまる方。なん