【健康の新常識】第7の栄養素?「BRM」を摂って白血球を強くする 2022.11.06 食事改善 こんにちは、スーパースカルプ藤沢駅南口店の高橋です。今回は、食事のお話です。健康な髪は健康な身体から。ヘナで頭皮をきれいにしても、育毛エッセンスを塗りこんでも、身体の内側から栄養が届かなければ髪は増えません。内面ケアと外面ケアは常にセットです。髪や肌の調子は気にかかるものですが、それに加えて今の
【発毛への近道】より早く、より確実に発毛する。ワンランク上のヘアケアアイテムとは? 2022.08.21 ヘアケア用品の基礎知識 こんにちは。スーパースカルプ藤沢駅南口店のセンター長の杉山です。このコラムでは、髪の毛のことでお悩みの方がお悩み改善するための知識を提供していますが、知識だけでは髪の毛のお悩みは無くなりません。実践こそが発毛の近道です。発毛サロンというと皆さん、男性のお客様が多いと思うかもしれませんが、うちのサ
【ケイ素活用法5選】飲んで良し、つけて良し!ケイ素の効果を生かす5つの取り入れ方 2022.07.31 化粧品の基礎知識 こんにちは!踏む美整体 足技コルギ レアフィートのふみ子です。今までYouTubeでも、コラムでも水溶性珪素(ケイ素)の素晴らしさをお伝えしてきました。まだ珪素のことを知らない方は先にケイ素についてのYouTubeかコラムをご覧くださいませ!今日は、その素晴らしい水溶性珪素の活用法を詳しくご紹介
【夏のヘアケア】汗・紫外線から頭皮を守るための6つのキーワード 2022.07.24 生活習慣 こんにちは!スーパースカルプ藤沢駅南口店の高橋です。今回は、髪の毛のために、夏にするべきケアのお話です。大切なキーワードを6つ、ご紹介します。①汗対策頭皮は体の中で最も皮脂腺が多く、顔のTゾーンの約2倍、背中の約5倍、手足の約16倍。汗腺は手のひら、足裏に続いて3番目に多い箇所で
【健康な腸が健康な心身を作る】ストレスを感じるときこそ、「腸活」するべき理由 2022.06.05 髪の基礎知識 こんにちは!スーパースカルプ藤沢駅南口店の高橋です。脳腸相関という言葉をご存じでしょうか。最近は腸内環境に注目する方が増えているので、腸内細菌や腸内フローラとともに、耳にしたことがあるかもしれません。脳と腸は迷走神経でつながっており、お互いに影響を与え合っている、常に情報交換をしている非常に密接な
【髪は腎の華】髪の健康にかかわる生命エネルギー「腎」を労りましょう! 2022.05.08 髪の基礎知識 髪とかかわりの深い生命エネルギー「腎」こんにちは!スーパースカルプ藤沢駅南口店の高橋です。東洋医学では「髪は血の余り」という表現があるということを前回お伝えしました。栄養が血とともに隅々までいきわたり、その余りが髪の毛になるという考え方です。だから、しっかりと栄養を取って健康な体を維持しな
【育毛ミネラル】髪に良い「亜鉛」の話。亜鉛の効果と注意点 2022.04.03 生活習慣 髪の毛に良い栄養を調べると、真っ先に出てくるのが亜鉛。髪の毛=亜鉛というイメージは、皆さんお持ちなのではないでしょうか。サプリでもたくさん売られているので、お飲みの方もいらっしゃると思います。亜鉛はどうして髪の毛に良いのでしょう?どんな効果があるのでしょう?今回は、育毛栄養素「亜鉛」について、
【すぐできる薄毛予防】髪のために、皆さんこれだけは絶対にやっておくべきです! 2022.03.27 ヘアケア用品の基礎知識 皆さま、こんにちは^ ^スーパースカルプの戸田です😊薄毛に悩む人は世の中に1200万人以上いるそうです。私ももう何年も前、仕事の人間関係で毎日ストレスが溜まっていた頃、ふと写真を撮られたときに気付きました。『あれっ、頭のてっぺんらへん、頭皮が見え過ぎじゃ…』その日から毎日気にな
【逆効果かも?】”湯シャン”は合う人、合わない人がいます!! 2022.03.06 脱け毛・薄毛 こんにちは!スーパースカルプ藤沢駅南口店です。髪の毛のために”湯シャン”(シャンプー剤を使わずお湯だけで髪を洗うこと)をしている、という方、結構いらっしゃいます。湯シャンが髪に良いのかどうかは賛否両論あり、頭皮の乾燥や抜け毛予防のために良いとされる一方で、ニオイが気になったり汚れが落としきれないか
【冷え改善&血行促進】入浴の恩恵を最大限に高める、効果的な入浴法4つ 2022.02.13 生活習慣 寒さに負けない体作り!入浴習慣、できてますか?こんにちは!スーパースカルプ藤沢駅南口店です。ここのところ、当店のある神奈川県藤沢市でも雪予報が度々出たり、相変わらず寒い日が続いております。寒さで血流も滞りやすくなる時期ですが、皆さん、毎日ちゃんと入浴していますでしょうか?育毛には血流が大事で